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2023中暑的正确急救方法有哪些

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2023中暑的正确急救方法有哪些-中暑的急救方法

2023中暑的正确急救方法有哪些推荐给大家进行采纳。中暑是在暑热季节、高温、高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经、心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。下面是小编整理的2023中暑的正确急救方法有哪些,欢迎查阅。

2023中暑的正确急救方法有哪些

2023中暑的正确急救方法有哪些

1、搬移

中暑初期,首先,要快速把患者移动到通风阴凉的地方,其次,建议平躺,然后尽量解开衣扣或脱去衣服散热。

2、降温、补水

患者的头部用冷毛巾冷敷,也可用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后电风扇或蒲扇吹风,加速身体的散热。友情提醒,也不要快速降低患者体温,避免失温,当体温降至38摄氏度以下时,可以停止强降温的措施。

初期与轻度时,在患者有意识的情况下,可给适当补充一些水或电解质,在补充水分的时候,可加入少量盐或小苏打水。

友情提醒,对于失水过多的患者,千万不能过于着急补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

3、促醒、转送

如果中暑患者,失去了知觉,同时我们可以用手指掐人中、合谷等穴,使其苏醒,对待没有呼吸的患者,还应该及时实施人工呼吸进行急救。

对于重症中暑病人,我们必须要及时拨打急救电话,并立即送往医院接受治疗。

夏季中暑吃什么最好

1、补充维生素。夏天,人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,因此,可多吃些新鲜蔬菜和水果。

2、补充蛋白质。夏季人体营养消耗大,代谢机能旺盛,所以,要常吃些富含优质蛋白质又易于消化的食品。

3、多喝汤。当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。而简单易学的防暑汤,有山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

4、多饮茶。温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷。喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消。

5、多吃粥。在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱。因此,喝消暑保健粥是夏季饮食调理措施之一。常见的消暑粥有绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。

6、多吃青菜。天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白怎么办菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

7、多吃瓜果。瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。而西瓜味甜多汁性凉,是清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用。

中暑的症状及处理方法有哪些?

1、先兆中暑症状

高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。

2、轻症中暑症状

体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可于数小时内恢复。

3、重症中暑症状

顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

(1)热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

(2)热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

(3)日射病症状特点:这类中暑的原因正像它的名字一样,是因为直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。

(4)热射病症状特点:还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

中暑的程度划分有哪些?

中暑按程度的轻重划分,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三种类型。

1、先兆中暑 表现为大汗、口渴、头昏、眼花、胸闷、恶心、四肢无力及发麻、注意力不集中等症状,体温正常或略高,称先兆中暑。一般能短时间恢复。

2、轻症中暑 除上述表现外,有面色潮红、皮肤灼热等现象,出现早期周围循环衰竭的表现,如面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、脉搏数等,患者体温在38摄氏度以上,如能及时处理,数小时内可恢复正常。

3、重症中暑 凡有上述症状,并伴有昏厥、昏迷、肌肉痉挛等症状,或一日内不能恢复者属于重症中暑。一旦出现重症中暑,最好马上去医院治疗。

各种类型的中暑症状有哪些特点?

01、先兆中暑的症状。

在高温的环境下,大部分人会出现头痛,口渴,浑身多汗,四肢无力等症状,另外还会有一部分人出现动作不协调或者是注意力不集中的症状。在这种情况下,一般体温会稍微有一些提高,若有以上这些症状,那么需要及时转移到阴凉通风的地方进行休息,并且要快速的降温。由于出汗比较的多,所以还要注意多补充一些水以及盐分,如果是先兆中暑,那一般不需要过于紧张,只要能够好好休息,短时间之内就可以恢复。

02、轻度中暑的症状。如果是轻度中暑的话,那么除了会有以上的一些症状以外,通常部分人的体温会上升到38℃以上。另外轻度中暑的患者面色会特别的红,出汗的量会比较的大,皮肤会有一定的灼热感。在中暑之后,部分患者四肢会变冷,血压会下降,脉搏跳动的速度会有所增快。如果有这些症状的话,需要及时的把患者转移到阴凉通风的地方,要解开衣服让患者平躺,同时要给中暑者进行降温,并且要补充水以及盐放,一般情况下可以在数个小时内恢复如初。

03、重度中暑的症状。如果是重度中暑的话,首先患者会出现热痉挛,所谓的热痉挛,就是一种短暂且间歇发作的肌肉痉挛,之所以会出现这种情况,主要是因为中暑的人体内丢失了很多的钠盐。由于中暑的人处于高温环境当中工作,所以运动量比较的大,流的汗会比较的多,最终才会出现这种情况。

重度中暑的人除了会有热痉挛以外,还会出现热衰竭的现象。主要的症状就是会有一定的疲劳感,浑身乏力,并且会有眩晕,头痛以及多汗的症状出现。部分患者判断力会有所下降,并且会伴有恶心和呕吐的症状。

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