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快速阅读记忆法对于人的作用

时间: 邱妹21268 分享

  速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法,而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法,它关系到智能的培养,是开拓型人才的基本功。下面就是小编给大家带来的快速阅读记忆法对于人的作用,希望大家喜欢!

  快速阅读记忆法对于人的作用:

  1、人的灵敏的视觉机能,是快速阅读重要的生理保障之一。

  快速阅读的本能人人都有,因为大多数人的视力是在1.O~1.5之间,患近视、远视或散光等眼疾的人也多数都能校治到这一范围内,所以,绝大多数的人视觉阈限是能够满足快速阅读的要求的,人的视知觉范围到底有多大?有多少潜力可以挖掘呢?实验结果表明,在0.1秒时间内,成人一般能够感知6~8个黑色圆点或4~6个彼此不相联系的外文字母,也就是说,一分钟可以感知到4,200个点。如果我们把一个字看作一个点的话,那么,一分钟就可以看到4,200个字。

  这也是一般未经过系统速读训练者完全可以具备的能力。只要有意识地进行正确的训练,都是可以进行快速阅读的。人类能够快速阅读首先基于人自身的生理基础具备速读的各种条件,即人的视觉器官具有快速阅读的能力。人的眼睛,是一个生物工程的奇迹。在每一只眼睛背部,有一块指甲盖大小的地方,它包含着15,000万个独立的光感受器,这些光感受器每秒钟可以处理亿万个光子。英国作家和心理学家托尼·布赞认为:“像大脑一样,眼睛的力量比我们所觉察到的要强得多。我们现在知道每只眼睛有15,000万个每秒钟能接收数万亿光子的光感受器,仿佛‘砰’地一下,我看见了一座山的景色,我能在一秒钟内把它整个摄入。因此,普通书本中一页内容就更简单了。只是我们没有学过怎样将这些同样的视觉技能应用于阅读。”

  2、人脑本身就具备快速阅读记忆的巨大潜能。

  现代科学研究表明,即使是像爱因斯坦这样伟大的科学家,他也只使用了大脑的1/10功能,他的绝大部分脑细胞仍处于“待业”状态!人人都有大脑,而快速阅读的最终目的就是开发人类自身仍处于沉睡状态的脑细胞。人的大脑,左右半球分工不同。左脑半球主管抽象思维,右脑半球主司形象思维。长期以来,人们往往偏用左脑,即形成所谓的“左脑”社会。

  而人的两半球合起来用,它所带来的效益绝不是简单的0.5 0.5=1的关系,而是5-10倍,甚至更多!快速阅读理论中的“把文字作为图来看”的任务,正可以由沉睡着的擅长处理视觉信息的右脑出色完成。所以在“全脑理论”支持下的快速阅读及记忆,由右脑承担综合视觉性信息的任务,由左脑承担综合理解信息的任务,以全脑来处理阅读过程中所获得的信息,必将获得惊人的效率!

  快速阅读是调动了人的视觉和大脑潜力的一种更自然、更符合人的视觉机能和大脑思维习惯的阅读方式,而决不是少数天才或具备特异功能者的专利。每一个有一般阅读能力的人,也就是小学四、五年级以上文化者,都能在一段不太长的时间里掌握快速阅读法,并通过实践而形成自己的快速阅读能力!

  3、人类自身的实践早已证明快速阅读是人人能行的。

  面临信息爆炸急速世界,无限扩张的知识海洋,如何掌握快速阅读技能是我们亿万热爱学习的学子最关心的问题,也是无数为实现自己梦想成功创业辛勤工作的蓝领、白领和金领们必须跨过的一道高坎。人的大脑潜能在通过训练后真的做到提高每个人的快速阅读能力五至十倍吗?其实速读并不神秘,它只是开发和利用了人所共有的基本思维能力,所以掌握速读同样是人人都能做到的。别人能行你也能行,国内外各国快速阅读和研究和训练实践无疑证明了这一点。

  在美国,有80%以上的高等院校都开设有快速阅读课程,许多中小学校都把快速阅读列入教学计划,使学生尽早掌握这种高效率的学习方法和工作方法。速读这一新兴学科在美国已经得到社会各界的广泛认同,并已具备了相当高的学术地位。据美国专家研究,科技人员完成一个项目所花的时间,查找资料占50.9%,计划思考占5.7%,实验研究占32.1%,撰写研究报告占9.3%,其他占2%,也就是说,一半的时间将用来查找资料。不学会快速阅读,势必影响科研成果的取得。

  在法国,《快速阅读课本》被定为教科书向全国发行,快速阅读法在法国成为独立学科,并把它列入国家重点科研项目。法国在全国的小学校推行“创造性阅读法”,其目的在于利用儿童掌握的文化知识及其应用知识的能力,培养他们独立阅读的能力。

  在俄罗斯,快速阅读学校在各地纷纷建立,他们把普及工作的重点放在中小学,把快速阅读作为正式课程列入教学计划,取得了丰硕成果。

  在韩国,政府认识到快速阅读法是一项极具价值的成果,在1981年12月颁布的“私设讲习法令”中允许采用速读课程作为教学科目,在此基础上建立的速读学院、速读讲习所也得到认可。教育委员会也推荐速读法,使它在许多中小学被列入特别活动。教师一旦取得速读讲师的资格,工资就会提升。而成为专职速读讲师的人,其工资将比原来高出一倍。因此,以中小学教师为首,从事教育的人们都尽可能地学习快速阅读。

  在日本,未经练习的日本人一般阅读速度为400-600字/分,经过60小时的速读练习后,可增长3- 20倍。因此,各界人士都进行速读学习,全社会工作效率倍增,而学生则大幅度提高了学习成绩。为了推动快速阅读的发展,还制定了类似围棋段位的速读段位,对达到不同阅读速度的选手分别授予一段至四段的称号。快速阅读在日本已经形成潮流。据日本专家研究,科技人员完成一个项目所花的时间,查找资料占50.9%,计划思考占5.7%,实验研究占32.1%,撰写研究报告占9.3%,其他占2%,也就是说,一半的时间将用来查找资料。不学会快速阅读,势必影响科研成果的取得。

  解决快速阅读慢的方法:

  1.预读--用来对付又长又艰深的阅读材料。

  预读对于应付大篇幅文字,如冗长的杂志、报刊文章、商业报道和写实报道之类有特殊的功效。这种方法可以使你比一般人少用9/10的时间而获得几乎一半的信息。

  方法:不论是什么文章,先看一下它的开始两大段,接下来看每段的第一句话,最后看一下末尾两大段。

  预读显然不能给你每一个细节,不过它能节省你的时间,使你不去看那些你不想看——或者不需要看的东西。

  请注意,预读法是让你用来对付那些长而生疏的材料的,对于短小文章,下面有更好的办法。

  2.略读——应用于短小简单的文章。

  略读对于从轻松读物如流行杂志、报纸的娱乐体育栏中了解大致情况是一个好办法。略读一本周刊或一份日报文娱栏的时间,能比你用一般方法看它们所用的时间少一半。此外,略读还是复习以前看过的资料的绝好办法。

  方法:想象你的两只眼睛是两块磁铁,强迫它们很快地在每行字上扫过,每行只去注意几个关键的词。

  每个人略读时所选的关键词都不一样,你和我略读同一篇文章时,尽管关键词不全相同,但两人所领会的原文意思会非常相近。

  为了让你更清楚怎样略读,我把我在略读时所选的关键词括起来,你不妨也试试。不过注意,应该在10秒钟内略读完这段文字。

  我兄弟(拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里,我对他说(他发疯了)。

  “不信你去(检查一下)嘛。”他说。

  (我不想)去。拉赛尔说我胆小得(像老鼠)。

  (“才不是呢。”)我说。

  “你就是。”他说。

  (我吓唬他)鬼要在(半夜)来(吃他)。他哭了起来。爸(爸走了进来),(命令)魔鬼都(滚出去)。然后叫我们(去睡觉。)(“如果我再听见)一点鬼的声音,”我兄弟说,(“我就教训你。”)我们很快(睡着了)。你可能也(猜到了)吧?那些鬼(再也)(没有回来)。

  到现在为止,你已经能用预读和略读很快地知道文章内容了。但因为你并没有看所有的字,所以这两种技巧都不能保证你得到一半以上的细节。让我们来看第三种技巧。

  3.组读——满足那些既要高速度,又要高效率的人们。

  我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看,一次只看一个字,就像这样:我-的-兄-弟-……很可能直到现在你看书还用这种方法,特别是当你碰上尽是难字的文章的时候。这样的读书法实在是快速阅读的一大障碍,它使你看书的速度大大减慢了。组读教你怎样一次就看一组字,而不是一个字。

  方法:练习使你的眼睛能够在一瞥中同时看到3~4个字。

  我再示范一次,组读同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同时看到的。

  (我兄弟拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我对他说)(他发疯了。)(“不信你去)(检查一下嘛。”)(他说。)(我不想去)。(拉赛尔说)(我胆小得)(像老鼠。)(“我才不是呢。”)(我说。)(“你就是。”)(他说。)(我吓唬他)(鬼要在半夜)(来吃他。)(他哭了起来。)(爸爸走了进来,)(命令魔鬼)(都滚出去。)(然后叫我们)(去睡觉。)(“如果我再)(听见一点)(鬼的声音,”)(我兄弟说,)(“我就教训你。”)(我们很快)(睡着了。)(你可能也)(猜到了吧?)(那些鬼再也)(没有回来。)开始组读时你的眼睛会觉得不习惯,这是正常的。经过一些练习你就会运用自如了。

  好,让我们来试试吧。选一段简单的文章,尽可能快地组读一遍,然后再用你习惯的方法看一遍,检查一下第一遍看时漏掉多少。

  如果你组读时没漏掉很多,那么你的阅读速度和技能就已经提高了。每天练习15分钟,一星期下来你就能掌握组读这种技巧了。

  你看,现在你有三种技巧能提高看书速度了:预读帮你裁去大量不必读的东西;略读帮你很快知道轻松文章的内容;还有组读,使你同时提高阅读速度和理解程度。

  试试吧!经过一定的练习,你将能够在最短的时间内看大量的东西—不论是在学校、工作单位还是在家里。你甚至还会有足够的时间来看你最喜爱的连环画呢
 


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