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李玟抑郁症去世,众星悼念

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李玟抑郁症去世_众星悼念

抑郁症临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。以下是小编帮大家整理的带来的李玟抑郁症去世,众星悼念,希望可以帮助到有需要的朋友。

李玟抑郁症去世,众星悼念

李玟抑郁症去世,众星悼念

7月5日,李玟姐姐李思林Nancy公布了李玟7月2日因抑郁症在家中轻生,于2023年7月5日经抢救无效去世的消息。

李玟的音乐代理公司华纳音乐通过微博确认了这一噩耗并表示悼念。

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自查“微笑抑郁症”的十种表现

中国目前约有3000万抑郁症患者,而只有不到10%的患者得到了系统的治疗,大部分都依然在独自与情绪的恶魔抗争。如果你的朋友对你说,他/她感到有抑郁的倾向,请不要对他/她说“没什么大不了的,大家都是这样”,最好的方式是给予支持和陪伴,至于心理问题的疏导和情绪的化解,交给专业的医生。如果你觉得自己符合以下大部分症状,请一定要咨询心理科专业的医生。

1.虽然身体已经觉得极度疲乏困顿了,却还是辗转反侧无法入眠。

2.表面看起来毫无情绪的你突然对亲友发脾气,心中懊悔却又控制不住情绪。

3.很渴望能有朋友陪你一起吃吃饭,聊聊天,但是却从不提心中郁闷之事,不是不说,是不知从何说起。

4.还是能够出门逛逛街,但却漫无目、脚步犹豫沉重,也不知道自己有什么需要买的东西。

5.开始渴望有一个能让你感到安全、安心、没有人打扰的地方,一个可以让你躲避的一方天地。

6.缺乏安全感,又发自内心对自己感到不满意,很自卑,却又不敢跟别人提起。

7.对曾经喜欢的食物变得没有兴趣,开始厌食或者暴饮暴食。

8.往日与伴侣的甜蜜互动也无法让你感到快乐,更喜欢自己一个人呆着,什么都不做都可以。

9.人前偶尔表现出积极情绪,独处时却常常陷入消极状态无法自拔,思维迟钝且感到很无力。

10.常常出现一些“莫名其妙”的“小毛病”,并不严重又不明原因的身体不适,用休闲娱乐疗养休息的方式都无法消除。

这是一种非典型的抑郁表现形式,心理学家们称之为“微笑抑郁”。这种“微笑抑郁”很可怕,因为它比典型的抑郁症更加难以发现。他们就像是一群披着“隐身”披风的病人,隐没在熙攘热闹的人群,明明内心是深深的悲伤和苦楚,却还微笑着将情绪全压制在最深处。

情绪是需要发泄和化解的,不是压下去就会自行消失的。所以一定要学会发现情绪,及时处理好情绪,不要让它越积越重,最后成为压垮骆驼的稻草。

可以通过唱歌、哭泣、聊天等方式将内心的情绪发泄出来。聊天对象要找理解你并且能够让你感到安心的人,专业的心理咨询师也是很好的选择。别再一个人扛,抱抱善良的你。

你要知道,心理疾病是你的一部分,不要妄图摆脱它,尝试闭上眼睛感受它,与它对话,感受它的诉求,而不是奋力与它对抗。要学会和平相处,与它共生。

怎么帮助抑郁症患者

抑郁症患者病情分为轻、中、重度。如果只是轻度的患者,患者可能会觉得情绪低落,每天觉得沮丧,这时应该注意多安慰和鼓励患者,尽量鼓励患者去参加户外运动或者团体性活动,可以鼓励患者多谈心,将心中的郁闷疏解出来。同时,也可以鼓励患者参与强度不大的体育运动,比如跑步或者爬高度不是很高的山,或者进行游泳运动。通过生活方式和运动,可以改善症状。如果患者症状达到中度,这时一定要积极鼓励患者去医院就诊,进行正规的药物治疗。如果有必要时,可以合并心理治疗。因为中度抑郁症已经影响到患者正常的工作和生活,此时控制住症状不再进展是最重要的。如果患者已经达到重度的标准,特别是已经伴有消极观念,此时一定要鼓励患者去医院就诊,甚至住院治疗。如果患者在院外有消极行为,比如自杀或扩大性自杀,会危及周围人的生命安全,此时应该报警。根据精神卫生法,由警察协助患者甚至强制患者入院治疗。最后,帮助患者改善不良的生活方式,接纳患者,鼓励患者去正规医院进行正规的治疗,是帮助抑郁症患者最好的办法。

抑郁症受刺激后的表现有哪些

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要临床表现为持续的时间情绪低落、思维联想迟缓、兴趣活动爱好减少,伴有失眠早醒、食欲减少、性欲减退、精力下降等生物学特性。抑郁症患者受到刺激可表现为情绪异常、精神运动性异常、意志活动异常、行为异常等现象。

1、情绪异常:控制不住地哭泣,悲观绝望,反复回忆不良事件,甚至可伴有手脚冰凉、抽搐、干呕等全身症状,严重者可出现妄想症和幻觉;

2、精神运动性异常:主动性讲话活动明显减少,回避人多的场合,喜欢独处,不与人交流。严重者可出现不语、不食、不动等现象,甚至发生尿潴留,临床上称为抑郁性木僵;

3、意志活动异常:有可能出现伤害自己身体的行为,严重者甚至有自杀的观念或行为;

4、行为异常:歇斯底里,出现暴躁和攻击行为,摔东西、打人,这种情况不多见。

无论什么情况下,面对抑郁症患者,都应该注意多安慰、多鼓励患者,尽量减少或者回避可能会加重病情发生的事情。

导致抑郁症的原因有哪些

抑郁症导致的原因有多种,常见的原因如下:

1、遗传因素:三代家族中有患过抑郁症的,子代中抑郁症的发病率会明显增高。

2、生化因素:大脑中分泌的神经递质缺乏,如5-羟色胺、去甲肾上腺素的分泌不平衡或缺失有关。

3、家庭因素:家庭关系、夫妻关系、亲子关系有问题,如离异、丧偶等。

4、社会因素:比如说工作、学习的压力过大,患者不能好好的适应。

5、神经内分泌轴不平衡:比如下丘脑-垂体-肾上腺轴平分泌的不平衡。

6、性格因素:过分敏感、要强,以及追求完美的患者,更容易患抑郁症。

脑影像学研究证实,抑郁症患者可以出现脑神经细胞凋亡。

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