学习啦>生活课堂>节日知识>24节气>雨水>

2022年雨水节气是几月几号

时间: 傅维4594 分享

进入雨水节气后,中国北方阴寒未尽,一些地方仍下雪,尚未入春,仍是很冷;南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。那么你知道2022年雨水节气是几月几号吗?下面小编就来解答一下大家的疑问。

2022年雨水节气是几月几号

目录

2022年雨水节气是几月几号

雨水下雨有什么说法

雨水养生注意事项

2022年雨水节气是几月几号

2022年2月19日 星期六 农历正月十九

<<<返回目录

雨水下雨有什么说法

说法一:雨水节气下雨,预示连续阴雨

“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨”。

寓意:雨水节降雨,会断断续续一直下到谷雨。

说法二:雨水节气下雨,预示庄稼好

“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝。”“雨水日下雨,预兆成丰收。”

寓意:雨水那一天下雨,会有一个好收成。

说法三:雨水节气下雨,预示一年多雨

“雨水有雨,一年多水。”“雨水落雨三大碗,小河大河都要满。”

寓意:这是湖南雨水节的谚语。雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。小河大河都满来形容雨水多。

<<<返回目录

雨水养生注意事项

1、雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。正如唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”

2、雨水仍然是早春节气,特别是北方,仍然较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈的运动,以便让肝气慢慢和缓的上升,避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可做些散步、打太极拳等较轻松的运动。

3、雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好,可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节,我们应少吃羊肉等温热之品。

4、雨水之后空气中水分增加,不仅导致气温偏低,而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。市民不要过早减去衣物,应多捂一段时间,缓慢调整身体的阴阳平衡,适应新的气候条件。

5、雨水节气气候干燥,容易上火,平时要多喝水,尽量选择喝温水。一些人在春季容易出现上火症状,不宜饮用凉茶,以免导致虚火更旺。宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻食品。

6、饮食总的原则是少酸多甘、健脾抑肝。酸有收涩作用,不利于体内阳气升发。甘味食物是指本身具有甘甜味道的,如蜂蜜、大枣等。食疗可以多喝些粥和汤,可常做银耳粥、山药粥、红枣粥等。

7、雨水时节,洗头之后应及时用吹风机吹干,否则,水湿留于发际中变凉,“同气相求”使湿寒聚于头,由表及里深入颅内,导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过,易出现偏头风之症。按中国五行学说,水对应肾,肾主骨。年老体弱者用冷水洗脸、洗手,湿寒易侵入关节,又无充足的阳气驱寒于外,湿寒滞留于手,手指易酸痛,重则变形;湿寒滞留于头,头易疼痛。

<<<返回目录

2022年雨水节气是几月几号相关文章

2022年雨水节气是几月几日

2022年雨水节气是哪一天

2022年雨水节气是哪个季节

2022年春分二十四节气是几月几日

2022年雨水节气含义解析

2022什么时候是雨水

2022年雨水节气天气变化

2022年节气雨水的含义介绍

2022年雨水的三候按顺序

2022年雨水时节的含义是什么

2022年雨水节气是几月几号

进入雨水节气后,中国北方阴寒未尽,一些地方仍下雪,尚未入春,仍是很冷;南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。那么你知道2022年雨水节气是几月几号吗?下面小编就来解答一下大家的疑问。
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选文章

  • 2021年雨水节气是哪一天
    2021年雨水节气是哪一天

    在说起雨水的时候,人们都会觉得有些陌生,但是这个节气是属于我国的二十四节气当中的第二个节气,那么2021年雨水是在什么时间几号呢?下面是小编为

  • 2022年节气雨水的民间习俗是什么
    2022年节气雨水的民间习俗是什么

    雨水是24节气中的第2个节气。在很多人眼里2022年节气雨水的民间习俗是什么似乎是非常难的事情,事实上还好,下面是小编为你们整理的关于2022年节气雨

  • 2022雨水注意事项有哪些
    2022雨水注意事项有哪些

    雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。那么雨水注意事项有哪

  • 2022雨水节气的介绍_雨水节气的由来
    2022雨水节气的介绍_雨水节气的由来

    进入雨水节气后,中国北方阴寒未尽,一些地方仍下雪,尚未入春,仍是很冷;南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。这次小编给大家整理了雨水

948242