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暑假孩子容易养成的坏习惯,怎么解决?

时间: 慧良1230 分享

暑假孩子容易养成的坏习惯,怎么解决?

  暑假来了,孩子们高兴了,家长却担忧了。这是因为孩子们在暑假容易养成许多坏习惯,而且有些习惯并不容易纠正。小编整理了相关资料,快来看看吧!

  暑假千万别让孩子养成这7个坏习惯

  01整天睡懒觉

  偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

  更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原来的生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。

  专家支招:

  可以不完全按照上学时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

  02“狂”吃零食

  对小孩子来说,吃和睡就是最大的问题。放假在家,各种零食随手可得,放假期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了“战场”。

  专家支招:

  跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理,等等。

  03“宅”在家

  看太多电视、玩太多手机游戏带来的一个问题是活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不会好,常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。

  专家支招:

  父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项“运动”。

  父母要上班的时候,也要请看护人多带孩子出门去玩,还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。

  04“沉迷”看电视、玩手机

  看电视、玩手机其实不是什么太大的问题,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不会太过分迷恋的。说现在的孩子贪恋电视,更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”。

  专家支招:

  看电视、玩手机太多会影响视力、智力、运动量等道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地“我不许你看电视、玩手机”而言,这是更尊重他的方式。

  当然这些话可能孩子听得都腻了,因此其他的办法就是和他“谈判”,得出一个大家相对来说能够比较认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。

  给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由,而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面:“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”简单说吧,换了是你整天被人管着,你烦不烦,会不会产生逆反心理呢?

  05“两面派”反斗星

  说到爷爷奶奶或保姆带孩子的情况,可能会过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致,小孩子可是很会察言观色的,容易变成小小“两面派”。

  事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。

  专家支招:

  在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,然后尽量和其他看护人沟通,保持一致性。

  每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个小小的家庭会议,把孩子在这一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,更不是开“批斗大会”,只是把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。

  当然,着重表扬孩子做得好的地方,是很重要的。

  06不学习不做作业

  有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”,不用参加许多兴趣班,这是很好的见解!不过,需要每天都有一定时间用来学习,不能随意间断,即便在假期里也需要坚持。

  专家支招:

  事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的,或者每天要完成多少学习任务,但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。

  07耍脾气

  孩子通常觉得“我辛苦了一个学期,假期就应该放松”,不仅在家为所欲为,连脾气都见长了。

  专家支招:

  为什么孩子在学校就会遵守规矩,在家就肆无忌惮。其实是因为,家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序,这样他才能更自如地做自己喜欢的事,如果太过放任,反而会使他缺乏安全感,茫然不知所措。

  暑假,孩子怎样度过——给家长的十个建议1体验生活

  暑假里,大中小学生都可以深度体验生活,可以通过研学旅行、也可以通过乡下访友、还可以参加主题活动,总之体验生活是暑假里大中小学生的首要任务。当今社会,大多数孩子最缺少就是生活体验,没有生活体验,就不会有真的生涯规划、就不能主动自觉地学习,更不会读懂父母的一片苦心。

  2学会自救

  安全,始终是孩子们成长的第一主题。没有安全,就没有一切。学会自救的第一要义就是懂得安全防护,确保自己安全。学会自救的第二要义就是掌握必要的自救常识,诸如胸外心脏按压和人工呼吸、止血和常用药等。学会自救的第三要义就是安全状态下的自我成长,亦即对自己的生命负责、珍爱生命、敬畏生命。

  3发展特长

  特长是一个人内在潜质长于他人的要素,它是个人自信、自强、自立的资本。暑假里,学生要基于个人的内在特质,好好发展自己的特长、好好展示自己的特长。这是自己生涯规划的一部分、是自己人生出彩的一部分、是自己经营幸福人生的一部分。

  4劳动自助

  劳动始终是中小学生的短板、始终是学校教育的软肋。暑假里,家长应该给孩子一个劳动的机会、一个劳动的舞台、一个让孩子能体验劳动快乐的完美过程。给家人做一顿大餐、给房间一次清扫、给垃圾科学分类,诸如此类,都是劳动自助。让孩子们在劳动中体验快乐、享受成长。

  5目标阅读

  阅读是人成长最重要的精神食粮。阅读习惯是人文化底蕴生成的基础。暑假里,学生应该基于自己的学段、根据老师的作业和未来的考试,计划好阅读目标,包括阅读量、阅读质和读后感。阅读的对象可以是中外名著,也可以是报刊杂志等。阅读让人清醒、励志并主动求知。每个人都应该好好感受阅读的力量。

  6自修新课

  为了在新学期尽早进入学习状态,学生在假期自修一下新课程还是很有必要的,既可以节省大部分时间补习新课,又可以锻炼一下自己自学能力,还能保证不补课也能足够优秀。自修新课应该坚持三个原则:一是真的弄懂,不可走马观花;二是真的找出问题,带着问题走进新学期课堂;三是要自我诊断评价,看看效果。

  7走进公益

  一个国家的文明程度,看看社会公益做得如何、看看公民的公益意识怎样,就可知大概。暑假里,各个学段的孩子们都应该走进公益事业:为小区打扫卫生是公益,到敬老院给老人提供服务也是公益,去乡村与留守儿童开展手拉手活动更是公益。公益事业无处不在,只要因地制宜,开展适合自己年龄段的公益活动,都是值得敬仰、应该提倡的。

  8坚持运动

  运动是人生健康幸福的保障。教育部提出:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。坚持运动既保证了各种考试达标,又保证了身体健康。一个人从小就该找到适合自己终生从事的体育锻炼项目,让它带给自己自信、快乐和健康。

  9乐于交往

  交往是人类区别其他动物的高级情感体验。暑假里,孩子们应该根据自己的学段和志趣,找到志同道合的朋友,可以是发小、同学,还可以是亲戚,在交往中提升交往智慧,在交往中感受自我成长,在交往中不忘初心,达成乐于交往、善于交往、主动交往的成长目标。

  10善于经营

  经营是人生的本领。经营能力强,就能很好体验经营的快乐。暑假里,每个孩子都应该学点经营之道。我们学校的办学愿景是:让每个学生都能享受全人教育,都具备经营幸福人生及推动社会进步的憧憬与能力。学业成绩好是经营得来,人际关系好也是经营铸成,家庭幸福、事业有成更是需要不断经营。


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