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青春正能量的3分钟演讲5篇

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充满正能量的青春应该是充满激情的。从骨子里透着一股倔劲,昂扬向上,绝不服输。面对困难,冲上去,激情澎湃,心中有着坚定的必胜决心。一起来看看青春正能量的3分钟演讲5篇,欢迎查阅!

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青春正能量的3分钟演讲1

青春需要什么?有人说,青春需要认真学习的态度;有人说,青春需要优越的生活条件。但自从我看过一本书——《青春正能量》之后,我觉得青春需要正能量。

鲜花需要阳光才能生长,喷泉需要源头才有气势,而青春需要正能量才有激情和活力。

如何获得正能量呢?其实很简单,阳光的心态就能让你获得正能量。即使你是大老板,也不要目中无人;即使你是小乞丐,也不要自暴自弃。我们做到自信、自强,就拥有了正能量。

我们拥有健全的身体,每天在学校里快快乐乐地学习,在家里幸幸福福地生活。你是否注意过,在我们的身边,还有这样一群身残志坚的人们。他们没有健全的身体,却拥有青春向上的心态。比如说刘伟,他失去了两只手臂,却始终没有放弃梦想——弹钢琴。他开始练习用脚来弹钢琴。经过不断的努力,他克服重重困难,终于在中国达人秀的舞台上一 展 风采,获得了第一名的好成绩。刘伟说过:“我要么去死,要么就精彩的活着。”是的,拥有青春,拥有梦想,我们的人生一样精彩。

与刘伟的经历相似的还有程家家。他双眼失明,可依旧微笑着面对生活。他在生活中用耳朵去听去感受这个世界。他在舞台上进行模仿秀、脱口秀表演,给观众带来了许多欢乐。他说,开心也是一天,难过也是一天,为什么不开开心心的呢?他的快乐就是把欢乐带给大家,听到大家的笑声。微笑可以带给人们快乐,他拥有良好的心态,一样活出了青春的精彩。

我们是为了看看太阳,才来到世上的;我们是为了感受快乐,才来到世上的。所以,面对失败,不必垂头丧气;遇到困难,勇敢去解决。从起床的那刻起,激发出我们的好心情,让我们一天都拥有阳光般的心态,获得正能量,使我们的青春更加出彩!

青春正能量的3分钟演讲2

“正能量”这个词我似懂非懂,直到读了《青春正能量》这本书,我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟,哥哥陈浪患有先天性疾病,饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程,他俩却要四十分钟。尽管如此,他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅,他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下,哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头,面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深,是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己,自己的右腿骨折了,医生给我缠上了厚厚的绷带,我带着僵硬的腿回到了学校,心想:同学们一定会笑话我的,说我是“瘸子”。令我意想不到的是,同学们不但没取笑我,还时时安慰我,鼓励我,给我写了许多爱心卡片,什么“加油”啦,什么“坚强,别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时,同学们主动帮我打饭;上厕所时,同学们主动搀扶我;上体育课时,同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时,同学们没有嘲笑,没有冷语,有的只是充满力量的鼓励,充满温馨的安慰,这何尝不是一种正能量呢?

以前,妈妈对我的照顾无微不至,现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强,可跟陈鹏比,我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了,以后怎么办?

我每天强忍疼痛,坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成,就用二十分钟完成。面对突如其来的打击,我没有流泪,没有叫苦,而是积极想办法应对,这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远,范围广泛,它是一种精神,积极向上;它是一种力量,催人奋进……青春是美丽的、宝贵的,因正能量而更有价值,更有意义。

同学们,让我们携起手来,释放正能量,传递正能量,让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

青春正能量的3分钟演讲3

因为有爱,所以感动;因为感动,所以感恩。因此生活不能没有感动。没有感动的生活,就像草原没有鲜花的点缀;夜空中没有了繁星点点;大海上没有了波涛汹涌遇见青春——

在那个安静的地方,演绎着童年的天真烂漫。突然有一天,那些天真烂漫被飘散在风中,带来的是青春最开始的懵懂。

邂逅青春——

还未知前方的路该往那个方向延续,青春便闯入了我们的世界。就像驾驭着小船,这个时候一团白雾在面前弥漫开来,而我们只能鼓足勇气往前面驶去,尽管知道也许稍有不慎便会面临搁浅的危险。可是只要撑过这片雾,我们就能自豪地对所有人说:“瞧!我们多勇敢!”

爱上青春——

这单薄青春的碎碎流年,拼凑着梦想的汗水,我们要相信在这兜兜转转的路上,总有一个路口指向梦想。让自己的心不流离失所,永远充满青春的正能量!

你不知道,在你的身边就出现过种.种感动。

当你过马路时,有车子主动为你让行;当你在十字路口徘徊时,有人给你善意的指引;当你伤心难过时,有人鼓励你勇往直前;当你发现有那么多人在默默的关心你。难道你不会因此而感动吗?我无法一一列举各种各样的当你。当你的灵魂受到震撼,不论这种震撼是如闪电般强烈,还是如微风一样从你的心头轻轻掠过……

每当这样的时刻,你就会因此而感动;每当这样的时刻,你就会被震撼。感动的形式有很多种:感动可以是父母的陪伴,老师的教导,朋友的安慰,同学的鼓励;也可以是一个眼神,一句话语,一个动作,一种帮助。我们的身边处处有感动,就在于你有没有一双明亮的眼睛去发现它们。感动是那样的无声无形,没有一个画家能用画笔描绘出种.种感动,没有一个诗人能用诗句表达出这种情感,但是感动却能让我们感到温馨,让我们知道这个世界还有爱。

你相信吗,你也会让别人感动,一定的。在公交上,你主动为老人让座,老人会感动;在家里,你为辛苦了一天的父母倒一杯热茶,父母会感动。哪怕只是一些微不足道的举动,也会让他们感动,感到欣慰。

谁也无法用语言描述感动。但我可以告诉你,这样的感动,人世间每时每刻都有。有人向世界奉献爱的时刻,你就会被人间真情所感动。

鲜花虽小,却使草原多彩;浪波涛虽小,却使大海澎湃;星星虽小,却使夜空璀璨;感动虽小,却使生活中充满温馨!

生活不能没有感动!

愿我们的世界处处弥漫着感动的气息!

青春正能量的3分钟演讲4

走在青春的道路上,可能会有迷茫,可能会有感慨,但何不开开心心的度过每一天,不是虚度光阴,而是把每一天过得充实,简单而幸福。

可能人和人的人生观不一样,就会形同陌路,但是我敢肯定,所有的人最终的理想都是一样的,都是美好的,没有人是盼着自己不好的,但可能是因为人的所处环境不同,所接触的人不同,所以所以有的行为不被人理解,但我还是那句话,清者自清,脚下的路是自己走的,不要在乎别人的看法,但前提是一定要有正确的观念,而不是自暴自弃,做顽固子弟。有句话说的好,“黑猫白猫,抓着耗子就是好猫。”人生哪有顺顺利利的呢,谁没有遇到过逆境,谁没有失败过,关键看的是自己的心态,与正确的人生信念,求人不如求己,还是那句话,脚下的路是自己走的,那么泡也是自己磨的,怨不得别人,只能自己给自己疗伤,好心态决定好命运,好命运决定好人生,对自己一定要有十足的信心,做好堂堂正正的人,记得高中老师说过:“好好做人,好好做事,好好学习。”在这里我要对这句话进行进一步的补充,当然人也是需要弹性的,人际关系也要搞好,不然即使自己有天大的才华,也会少有人问津的,只会变得孤芳自赏,当然人也是要学会欣赏别人的,取其精华,弃其糟粕,做个慧眼识金的人,做个灵活的人,人是渴望完美的,人是渴望被他人肯定的,不然哪有动力前行呢,所以青春的我们,正值人生的大好年华,何乐而不为,做个能够被他人欣赏,也能够欣赏别人的人,所谓虚心使人进步,做个能上得了厅堂,下得了厨房的人,不论你是男的还是女的,相信自己的存在,给自己树立信心,增加自信,坚持就是胜利,只要功夫深,铁杵磨成针,所有所的,学以致用。做个充满正气的好少年,好人。

青春正能量的3分钟演讲5

我来到这个世界二十年了。

见过阳光,绿茵,流水,人家,地球上的各种有生命的和无生命的,以及每年寒暑假我都会去敬老院做一名志愿者。 老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,古代先贤的这句话告诉我们要尊敬、赡养和爱护老人。在我国从2013年开始,老龄人口将以每年八百万的速度增加,也就是说到目前我国的老龄人口已经超过了两亿。每一个人可能家里不一定有小孩,但是一定都有老人。老人为国家、社会、家庭作出了贡献,当他们步入晚年时,却显得格外孤单。常有这样的感觉,去医院看望亲人,在同一病房里还有一位孤独的老人,他躺在床上,陪着他们说着话,等下次再去看亲人的时候,发现隔床干干净净的,整个房间突然显得空空的,这个老人没有了。这时会觉得老人需要我们的关爱!

有一位老人,她叫黄如英,是我服务的第一位老人,今年七十八岁,在去年因为脑出血做了一次开颅手术,导致偏瘫,不能站立,也导致说话能力减弱。在今年寒假我去敬老院,当我走上楼的时候,我看见在走廊的尽头有一个老人,她坐在轮椅上一动不动,戴着一个小红帽。当我一步一步走近的时候,我才发现原来是她。我说“奶奶,您怎么坐这儿,冷不冷啊。”结果她一句话就把我说懵了,她说“你

怎么才来啊,我都等了你半天了。”我一下子不知道说什么好,后来敬老院的护工告诉我,奶奶在做了开颅手术后,整体郁抑寡欢,但奶奶每天要带着我送她的围巾和手套。一次奶奶一天没怎么吃东西,把敬老院的工作人员急坏了,工作人员反复询问才知道,是奶奶找不见手套了。现在丫围巾和手套都给她挂轮椅上,让她看得见。

这个时候才知道,原来在我看来的微不足道的的关心和礼物可以被一个老人视为珍宝,原来我可以对一个老人是这么的重要,原来糊涂这个词可能更适合于年轻的我们。

当我们面对一个新的生命,把他捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的时候,我们对于那些即将逝去的生命是不是做得太不够了,曾经看过这样一段话,上面说“死亡的感觉就是你会站在一个黑暗的隧道里,你会听见你从来都没有听见过的可怕的声音,你会看见你从来没有看到过的恐怖的光亮,你会想抓住什么,可是你什么都抓不住,你身边只有孤独。”

如果这个时候我们能够伸出一双手,去握住他们的手,让他们知道他们不孤独,有人在陪着他们,也许他们的晚年会因我们的存在感到幸福、快乐、美满……

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