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读书心得学生作文

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写心得需要用简洁明了的语言表达思想,有助于提高自己的书面表达能力。优秀的读书心得学生作文应该是怎样的?快来学习读书心得学生作文的撰写技巧,跟着小编一起来参考!

读书心得学生作文

读书心得学生作文篇1

5月18日,我有幸在新城区第一小学参加了由西安文理学院的张成武教授主讲的:“提高安全意识,共筑安全防线”的校园安全培训会,张教授结合法律详细讲解了“合理预防、科学防范,教育为主,预防为主”、“依法执教、依法治教”等方面的内容。通过此次培训使我受益匪浅,深深感受到“学校安全重于泰山”。校园安全事关全体师生的生命和财产安全,事关学校和社会的稳定和发展。

通过本次培训,我感受到了这份工作的神圣和重要,心里也始终绷紧了一根弦,不是安全工作难做,是我们对安全知识学习的太少了,特别是有关法律知识淡薄,忙的没有头绪和章法。如果头脑清醒,安全知识丰厚,防范到位,工作细致,程序合法,安全隐患并不可怕。

通过这次培训,我知道了,对于如何处理学生安全事故,如何防范班级活动安全问题,有了正确思路。张教授从不同角度、不同层面、结合典型的案例、联系法律法规与安全实践相结合全方位剖析了校园安全大于天,校园安全无小事的真正内涵,为我们一线教师增加了慧眼,为班主任出了金点子,深受基层教师喜欢。

这次培训给我们的实际工作带来了很大的帮助。一是增加了学习的积极性,我自己也上网查阅了一些针对新闻报道的校园伤害事故案件,对如何介定学校责任大小,赔偿多少的问题,我试着从法律的角度去找依据,这样以后即使有时和家长发生争端,也能有理有据,让人信服。二是提高了对学校安全工作重要性认识,增强了我对作好安全工作的责任感、紧迫感和使命感。张教授通过各种校园安全事故案例的分析,为我们每个安全管理的人员敲响了警钟,更改变了过去认为,明确了学校安全管理的方针那就是积极预防、依法管理、社会参与、各负其责。三是系统、全面了解了安全事故发生的特点,懂得了学校安全工作的.管理原则、方法和途径。任何事物都有起规律可寻,只要我们把握了,就可以解决。

学校安全无小事。安全关系到学校办学的根本,安全关系到社会的安定幸福!通过培训学习,我真正明白了一名教师的安全职责在于要加强落实,为校园安全防范,净化平安校园的安全环境,构建平安和谐校园,贡献自己力所能及的力量,让生命之花恒久绽放。

总之,学校安全工作只有起点没有终点,必须做到警钟长鸣,这是一项长期的、艰巨的任务,我们必须要做到“守住底线,不踩红线,不碰高压线,”的道德底线,时刻警惕,加强预防、落到实处,才能建设出和谐、平安的校园环境。

读书心得学生作文篇2

透过在进修校四天普通话的集训学习,使我受益匪浅。我一开始觉得自我的普通话说得很好,很不错,为什么还要去学习它呢?心中不解。当真正坐下来虚心学习普通话时,其实和我想象的完全不一样。

就拿学习读单音节词、双音节词来说吧。她让我明白了每个声母怎样发音,每个韵母怎样发音,明白了自己O、e不分的缺陷。怎样去矫正呢?跟着老师认真去读,看老师口型怎样发音,怎样矫正。在学读婆婆一词时,一开始怎样读也读不对,读不准,总是带e音,这时电视连续剧《笑傲江湖》中令狐冲领着婆婆走在林中小路上的画面出此刻我的眼前:令狐冲回眸一笑叫婆婆的画面给我印象最深刻,婆婆、婆婆咱们去哪?婆婆不许他看她,总是拿着那根棍子指着他转过去。其实我们都明白:圣姑十分十分喜欢令狐冲,令狐冲也从心里乐意在圣姑那里学到做人等很多道理。所以令狐冲叫圣姑婆婆时是从心里发出来的,读的十分准、甜润。因此,我就从心里克服了e音,跟着老师虚心地学习婆婆二字,经过不断的、反复地学读,最后读准了像模范、磨磨、磨蹭等带O音的单音节词或者双音节词。

和张海红老师学习朗读和说话时,我明白了讲好普通话需要注意四点:第一点是提颧肌;第二点是打牙关;第三点是松下巴;第四点是提软腭。除了以上四点外,更重要的还需要注意虚实相间,过需则靡,过实则直。口盖提起如穹窿,唇舌灵活力集中。明白在朗读时东北大嫂的声音应尽量避免,尽量控制。同时我也明白了说话就应从哪几个方面去准备,从哪几个方面去说,怎样应对每一位测试员。我觉得这四天的学习对我来说时十分有好处,十分有价值,也再次唤醒我的梦想:如果有机会的话,我还想多学几回,世界上说汉语最多的,中国人独有的专利——普通话!

读书心得学生作文篇3

《拖延心理学》是由简·博克和莱诺拉·袁一同创作的一本有关当代社会拖延心理的书。书中总共由五个方面介绍拖延:拖延VS行为,拖延VS心理,拖延VS大脑,拖延VS征服之战,拖延VS建议。

身为心理学博士,美国加利福尼亚大学的心理咨询师,简·博克和莱诺拉·袁从1979年开始就为学生中的拖延者创设了个体团体治疗课程,一直致力于为全美国的学生、公司组织和公共团体提供治疗的心理工作坊和专题演讲方面的服务,终年活跃在伯克利,斯坦福大学的讲坛。

从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。

通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因—对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧,加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素—为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。

读完这本书,正如书中所述,拖延的四大原因:对成功信心不足,讨厌被人委托任务,注意力分散和易冲动,目标和酬劳太过遥远。作者告诉我们:拖延是一种行为模式,由心理根源,生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式,是一种渐进的过程。

一、我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延

"明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,可我还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下……""我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?"

二、我们为什么会拖延

"我们都是完美主义者,希望能做好,却害怕失败,所以迟迟不肯迈出第一步。""有时因为拖延,我们反而阴错阳差做得比较好;有时因为拖延,别人称赞我们的小聪明和高效率;在最后期限过去时,如释重负的感觉也让人很享受。""拖延源于厌恶和憎恨。如果我们讨厌某个人、某件事,可能对于这个人和这件事消极怠工,作为另类反抗的一种形式……"

三、克服拖延的第一步

请摒弃你对拖延的恐惧、羞耻、担忧以及自我憎恶,只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下,你才能看清自己为什么会拖延,才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

读书心得学生作文篇4

时光倒流,历史的波涛在你我心中激起,回望过去,历史的脚步已走过了很多的春秋。历史不仅记载了男儿们的奋勇杀敌,也记载了女子们那矫健的雄姿。“巾帼英雄”已让我们更加敬佩。

巾帼英雄,多么崇高而神圣的一个词,它让我们的祖国更加富强。古今中外,哪个男儿不热血奋战,哪个男儿不报效国家。但是有些就不是这样的……《木兰从军》这个故事大家一定不陌生。是啊,一回想起那一幕我便不由得敬佩起木兰,为了一家人的安危,为了祖国的繁荣昌盛,她不顾个人安危决定替父从军,那种勇气是无人能敌的。在奔赴战场时的艰苦生活中,她从不顾及,一心只为祖国安康,为人民能过上好日子。在战场上,她奋勇杀敌,丝毫没有畏惧,比男儿还要勇敢,比壮士还要英勇。在凯旋而归时,天子赐给她东西,她没有要,只希望有一匹马回到那思念的家乡,如此淡泊名利,思念家乡的品质与精神,谁能胜过她……是啊,没人能胜得过她,她是所有精神汇聚而成的一个英雄,一个实实在在靠自己打拼的真英雄,我们应该敬佩她,也应该学习她。不仅如此,在历史的波涛中我们还知道穆桂英挂帅的事迹……自古以来,我们就听说过杨家将的故事。杨宗保在前战奋勇杀敌,但是杨宗保的媳妇——穆桂英带领的一帮女子军也不差,她们也是十分矫健,最典型的不还是穆桂英50岁挂帅。一个女子,一个50多岁的女子,为了自己的国家,为了自己家的名誉,愿意带兵去打仗,愿意为国家效一份力。当然,在战斗和路途的过程中,很艰辛,很困难,但是她们挺过来了,她们靠坚强的意志挺过来了,她们丝毫不畏惧前方的困难,依然奋勇向前,这种精神怎能不值得我们学习?尽管回来的的人很少,但是,那些在战场上壮烈牺牲的人,她们用自己的事迹来谱写了一首生命之歌,用自己的生命来保卫着祖国,用血肉之躯筑成一座城墙,永远伫立在那儿……是啊,她们能用身体筑成一座墙,而我们呢?

只有从内心里由衷的敬佩和感激。历史的波涛不仅记载了这些,还有很多的巾帼英雄,像:江姐,刘胡兰,赵一曼……她们都是祖国的英雄,她们用实际行动来证明了自己对祖国的爱,对人民的爱,她们不顾一切,在敌人的枪口下宁死不屈,她们用自己的生命换回世界的和平,迎来一道道彩虹,她们的精神,她们的品质值得我们学习,而我们也应该向她们一样对人民充满爱,祖国充满爱,对世界充满爱……历史的波涛再次出现在我的眼前,回想那一个个感人肺腑的故事,豆大的泪珠从眼角里缓缓滴下,不禁想起那一个个巾帼英雄战死沙场的场面,我……“谁说女子不如男”为了家人他们也曾不顾一切,为了家园她们也曾奔赴战场,为国家她们也曾抛头颅,洒热血。

今天,让我们向你们道以真诚的.感谢和崇高的敬意。

读书心得学生作文篇5

经过短暂而有意义的一个月实习,我的专业知识和实际操作真的进入了成长期。在师傅和同学的耐心指导和提醒下,我的操作能力在专业知识的基础上,迅速适应并熟练各岗位的工作内容、步骤和重点。同时也提高了我对这份工作的认识。它激起了我对这份工作的兴趣和极大的责任感。生活的每一步都要从小事和细节开始,时刻牢记操作规范,时刻坚守工作职责。从来没有丝毫的粗心和大意。在每一项工作的操作中,我都虚心接受和听从领导和同志的指导。不懂就问,不要学。千万不要隐瞒,也不要含糊。而且在每次操作的过程中,我都努力学习,不断总结经验教训,让自己学到更多的东西,在工作中取得更大的进步。

努力总会有结果。在这一个月的工作中,我在这个岗位的操作上取得了很大的成绩。我经常受到班里班长和师傅的表扬。每次收发油,他们都会在这里教我新东西。耐心细致的给我讲解油品的流程,每个阀门的管辖范围,油品的流量。特别是每次储油的时候,他们都会一步一步仔细严格的告诉我每个牌子油的特性,以及如何通过看、闻、摸、测来验证油品的质量,然后测量密度。总之,教到我学会,理解,掌握。所有这些工作内容和工作氛围,让我更加无所畏惧,更加勤奋好学。

第一,坚持专业知识指导实践,努力学习各种健康安全环保管理规章制度,认真履行健康安全环保,提高健康安全环保意识,严格执行本岗位操作规程,遵守工艺操作纪律,积极参加各种健康安全环保活动、岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确使用各种防护用品和消防器材,努力做到安全文明生产。

第二,积极参加公司组织的各种活动,充分锻炼自己,磨练自己,充实自己,展示和升华自己的特长。

第三,保持谦虚的工作态度和学习态度,认真听取建议,努力工作,热情学习。谨记规则,虚心接受和采纳每个同志的建议,积累经验,这样才能更快地提升自己,充分发挥一个员工的责任,为他的未来打下坚实的基础,实现他的人生价值。

实现自己的人生目标。这是一项长期而艰巨的任务,需要我们持之以恒,不断努力,开拓进取。善于总结经验,把握自己的'特长,那么人生的目标就离我们只有一步之遥。

虽然我仍然缺乏经验和在困难情况下独立工作的能力,但我相信青春是资本。我正处于人生的精力旺盛期。我渴望在更广阔的世界展示我的才华。不会满足现有的知识水平,期待在实践中锻炼提高。所以,我会把所有的时间和精力都投入到工作中,积极投身到工作中去,实现自己的人生价值!

读书心得学生作文篇6

近日,六年级三个班的全体师生分别走进餐厅,进行劳动体验活动。看似简单的擦餐桌椅,学生从中的感受可不少。学生亲笔记录了自己真实的感想,经过层层选拔,70余份优秀心得展示在大家面前,吸引无数观众前来阅读。字里行间,既有劳动者的光荣,也有阅读者的感动,文明之花在这无声无息的文字中悄然盛开。

王妍同学说:看着焕然一新的餐厅,我们无比的自豪,看着自己的劳动成果,我们总结了一个道理:农民伯伯辛苦种出来的粮食撒在餐桌上和地上不仅浪费了粮食,还给厨师造成不必要的&39;麻烦,所以我们要节约粮食。

徐笑颜同学说:看着干净的餐厅,看着整齐干净的桌椅,看着自己的劳动成果,我们不由得很自豪。这次劳动,不仅让我们感到快乐,还让我们体会到了清洁阿姨的艰辛。

金贵东同学说:厨师每天给我们服务,给我们做饭、擦桌椅,而我们总是抱怨饭菜不够香。现在,我想对厨师说一声对不起。锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。谢谢您,厨师!

李凯臣同学说:在这次活动中深深地体会到了厨师的不易与辛苦。今后我们应该善待我们用过的桌椅板凳,不让它们被污染,同时我们要更加维护环境卫生,让大家每天心情舒畅地学习生活。

读书心得学生作文篇7

大学是一个我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。

读书心得学生作文篇8

防火就是珍惜生命,生存是每个人最基本的权力。有些人在火灾中经常逃生,但他们渴望金融,没有人有权践踏它。所以我们每个人都要学会防火知识,这样才能避免灾难。我们每个人都应该学习消防知识,知道火是无情的,生命是宝贵的,一个小错误可能会失去生命,养成良好的防火习惯,如检查家庭用电安全。我们不仅要学习预防火灾的知识,还要学习火灾后如何应对逃生。例如,当你去旅馆、住酒店、看电影时,你应该首先知道安全通道在哪里。在视频中,我还学到了火灾自救的知识,要及时逃生,不要犹豫。

火离我们很远,有多少血的教训告诉我们“一切非自然灾害都可以预防”。只要我们没有非法作业,没有非法指挥,没有违反劳动纪律,通常注意预防各种事故,那么我们就可以有效地避免各种灾害的发生,火灾就会离我们很远。同样,另一方面,火灾离我们很近,甚至触手可及。如果我们不严格按照规章制度要求自己,后果是非常危险的.。

消防工作就是发展。其重要条件是安全生产和增加经济利益的重要保障。在过去的火灾中,一场火灾造成了数十人甚至数百人的伤亡,造成了数百万、数千万甚至数亿元的损失,这给许多家庭带来了巨大的痛苦,有多少财富立刻变成了灰烬。不仅如此,事后涉及的各种问题和不良影响对企业的影响也很大,对事故负责人的处理也很严肃。教训和警惕是非常痛苦和深刻的,所以做好安全工作对员工经常接受安全教育具有重要意义。安全责任,注重落实,许多企业缺乏的不是安全规章制度,而是执行力。有法不依,有章不遵,是对法律法规的不重视,是对规章制度的漠视,也是各种事故的导火索。只有明确各级单位的主要责任,严格执行各种规章制度,才能连接安全管理链,消除各种事故,确保安全。今后,我们即将进入工作岗位,在人员流动频繁密集的地方,消防工作本身就比其他地方重。因此,要处处提高消防意识,时刻提醒自己用电安全,平时离开管好电源。

始终保持清醒的头脑,充分了解火灾隐患的危害,用自己的实际行动,做好单位的消防安全工作。如果发生火灾事故,我们必须冷静下来,不要惊慌,迅速反应,做出正确的处理或疏散逃生,只要我们保持理性,我们就有望生存。珍惜自己的生命,养成良好的消防安全行为习惯,你知道,习惯性行为似乎是小事,但往往是重大灾难的根源,疏忽,带来灾难。身体皮肤,父母,不要让所有关心你,爱你的人担心。

看完消防安全教育片后,我觉得为了增强公司员工的安全意识,我公司于2月28日晚组织员工观看了消防安全案例教育片。通过这次学习,我对安全消防有了更深的了解。自然法则不能改变,水和火是无情的。火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。

引起火灾的原因有很多,如生产、生活用火管理不严、用电不当、雷击起火等。为了防止火灾的发生,我们需要养成安全用火的习惯。在任何地方,任何情况下都不能点火玩耍。如果在家里使用煤气、液化气等,使用后要关闭阀门,以免引起火灾。遇到火灾突发事件时不要惊慌,要冷静下来,用正确的方法自救。在烟花中,如果烟花不大,你可以俯身行走。如果烟花太浓,你必须躺在地上。同时,你必须用湿毛巾捂住口鼻。大多数在火灾中丧失的人不会被烧死,而是会吸入过多的有毒烟雾而死。同时,最好将衣服浸泡在身上,防止衣服燃烧,如果衣服着火,立即在地上打滚,将火压灭。烟花中的人不要大喊大叫,防止吸入毒气。遇到火灾要及时报警,时间是宝贵的,也许这一分钟就会拯救一个生命。

只要我们了解消防安全知识,在遇到火灾时不慌张,就能在火灾中安全疏散,保住生命。

读书心得学生作文篇9

随着高校连年扩招,每年毕业生人数也连年增长,20__年是高校扩招后本科生毕业的第一年,毕业生人数比上一年增加了44.6%,20__年毕业280万人,比上一年增长32.1%,20__年毕业达到了338万人,以后各年更是连年剧增,但是市场需求却没有明显的增加,供需矛盾仍然十分突出,就业压力大。这两年毕业生人数仍有较大增长,面对工作岗位没有明显增加的现实,毕业生们要同富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争,就业形势不容乐观,就业压力很大。

所以,我想,对我们这群没有见过世面,整天呆在校园里的莘莘学子来说,就业是一个不能再遥远的话题。但是,我觉得,我们就更应该好好考虑就业这个问题,那样才不会被将来的就业打个措手不及。

就业是决定一个人以后要干什么的,要从事什么行业,要走什么的样的道路的事,所以它是一个人生中一件很重要的事。我想,我们最开始意识到就业之难,是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业,一大堆的志愿,一大堆的选择,一股脑而全摆在眼前,无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多年后的自己应该有什么样的工作,应该有什么样的人生。经过深思熟虑,工工整整、虔诚地填写好志愿,那应该是人生就业指导的第一部分了。

进入大学后,渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀,也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦,而是现实的世界。大学,一个从理想世界到残酷社会的跳板,让我们有幸生在理想之中,又可以目睹社会现实的残酷的一面。

通过学习《大学生职业发展教育与就业指导》,我觉得,人生和做事一样,要有计划、有规划、有步骤,才能做到有备无患、有条不紊,尽善尽美,永远打胜仗。学习《大学生职业发展教育与就业指导》,很有感触。似有“与君一席话,胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现,又消失,替代的是新的观念,稳重了,踏实了,似有惊醒梦中之人。这才发觉,现实不如理想般美好,我们也不应该对现实渴求什么,踏踏实实的走好每一步路,理想和现实是有着不可越过的鸿沟,但经过细心经营也会别有洞天,让人痴迷、让人向往。

经过对《大学生职业发展教育与就业指导》的学习,我对于大学生就业有了更深的了解。同时它使我明确了我对今后择业就业的认识,也使我能对自己的将来提早有一个规划,给自己的职业生涯一个清晰的定位。

首先,大学生职业生涯规划很重要,因为大学生职业生涯规划是大学生在认识自我、了解社会的基础上从我们自身实际和社会的需求出发,确定职业发展的方向、制定大学学习的总体目标和阶段人生目标。而职业生涯是指一个人一生连续担负的工作、职业和工作职务的发展道路。美国生涯理论专家萨珀的观点是:生涯是生活里各种事件的方向,它统合了个人一生中各种职业和生活的角色。由此表现出个人独特的自我发展形态,它也是人生青春期至退休期所有有酬或无报酬职位的综合;除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。职业生涯规划指将个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,以确定一个人的事业奋斗目标并选择实现这一事业目标的职业编制,相应工作教育和培训行动方案,且对每一步骤的时间顺序和方向做出合理安排的过程,总之就是一个人对其一生中所从事职务相继历程的预期和计划。所以作为即将走入社会的大学生,我们要做好自己的职业生涯规划,因为让我们认清自己,明确自己的目标并为之不断地挑战自我、超越自我,为将来走入社会做好准备。这就是要我们从大一开始就认清自己的发展方向并在这四年内为自己的目标努力,而不是到快毕业时才开始想自己到底想要干什么。我认为大学生的职业规划应从大一做起,根据在学习的不同阶段重点不同和心理特征的不同可分为几个阶段。大一时主要适应大学生活的基础上,思考未来,认清自己将来所要从事的工作和自己的.不足,进而制定学习目标,合理设计大学生活。大二,大三时,进入职业初选期。认识自己的需要和兴趣,确定自己的价值观、动机和抱负,考虑未来的毕业方向,深造或就业等。大四为职业规划期。这时可先对前三年的准备作一个总结。首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分,通过三年学习进一步认识自我,合理定位自己,并探讨工作选择和职业发展为即将从事的工作积极搜集信息和材料。强化求职技巧,探讨求职受挫的心理调试,要积极了解当前的就业形势就业市场,掌握国家人事劳动部门的就业相关政策,积极面对人才交流市场。

良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步,但是,要想更好的做到择业就业,我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解,即大学生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就业形势下,想解决就业问题,当然国家有政策帮助我们,学校也采取了许多措施,但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助,更要从自身做起,提高个人能力。我们要抛弃过去的眼高手低的缺点,努力摆正自己的心态,明白自己真正的优势和劣势所在,积极寻找适合自己的岗位。随着社会经济的发展,大学生再也不是原先“皇帝女儿不愁嫁”的状况了,我们必须把自己摆到一个普通劳动者的位置,把自己的择业范围扩大。在更大更广阔的空间中选择自己的职业,施展自己的才华。同时要学会正确对待挫折,人们在求职择业中遇到挫折是正常的,因此要始终保持着对人生对生活的自信,如丧失了自信心,就失去了开拓新生活的勇气。顺境中有自信心不足为奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就强者的必由之路,挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后应放下心理包袱,仔细寻找失利的原因,调整好目标,脚踏实地前进,这样会争取到新的更好的机会。

此外,毕业生更要正确认识自己,主动适应社会。在择业过程中,每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作,这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望,这就需要正确认识自己,客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”,而很少了解社会需求,很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己,因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价,自我评价要全面、客观,既要看到长处的一面,又要看到短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价,又要对其他各方面进行综合评价;既要考虑全面的整体因素,又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

1.每个毕业生都应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况,并与本班同学做一个比较,了解自己在本班同学中所占的位置,做到心中有数。这样,才能使自己在择业过程中做到扬长避短,发挥优势。

2.信心是成功的第一要诀。信心是成功的第一要诀。在求职择业过程中,信心不仅给毕业生带来勇气和力量,也会使用人单位,首先从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心,首先要相信自己的能力,相信自己能够胜任工作。其次,要发挥自己的优势,扬长避短。要抓住自己的特点,发挥自己的优势,尽量避开自己的不足,这样,就有可能使你在择业竞争中占据主动。其三是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到,我是热爱生活、热爱事业的。

3.消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强,无论做什么事情总要请一个参谋,一旦没了参谋,就成了无源之水,无本之木。于是这些人在择业中往往表现出很没主见,人云亦云,别人觉得这个单位很好,他亦认为不错,别人说那个单位很差,他亦认为不行,患得患失,手忙脚乱,心里一片茫然,不知何去何从。其原因在于他们不能深刻认识自己的人,一个掌握好自己的人,他就能把握好自己的人,他就能把握好自己择业的方向,明确自己适合从事什么性质的工作,因此他们在择业中,就有明显的针对性和方向性,机会虽然很少,但他却能抓得很准很稳。一个深入了解社会的人,信息畅通,思维开阔,他就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况,能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他们就能很顺利地找到自己想去的单位,并能很快适应单位的需要和社会的发展。

4.良好的心理素质。有些人心理素质较差,到单位致意参加面试,原本准备充分,有条不紊,可是一见单位领导,就惊慌失措,手忙脚乱,顿时心理一片空白,不知所措,好端端的一个机会就这样给泡汤了。

总之,大学生择业成功的关键还要从本身的实际出发,灵活选择。但不管怎样,绝不能一味高挑,慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会,毕业的大学生早日就业是硬道理。

在《大学生职业发展教育与就业指导》课学习期间所得的收获不是简单几句话就能说完的,更主要的是使我对将来有了认识,不再是像以前那样每天两耳不闻窗外事了,开始关注各方面的新闻政策,同时我开始对自己也对环境有了更多正确的认识,只有这样才不至于在将来面临就业时才手忙脚乱,疲于应付。这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学,但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源,因为如果航向不对或不明确,能源再多也只是徒劳,甚至只会越行越远。

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